Udskriv denne side

Motions- & Kostkoncept for voksne mænd

Invitation til informationsmøde om motionsfloorball i Svømmeklubben KVIK

Er du en mand over 40år ? Har du type-2 diabetes, forhøjet blodtryk eller har du bare brug for et fedt tilbud til at komme i gang med at træne regelmæssigt? Så kunne motionsfloorball sagtens være det rette for dig.

I samarbejde med Diabetesforeningen, Center for Holdspil og Sundhed, Sport- og Sundhedsakademiet og Tårnby Kommune sætter Svømmeklubben KVIK et nyt hold i gang. Vi vil rigtig gerne fortælle dig mere om holdet.

Informationsmødet foregår tirsdag d. 13. marts kl. 17,00-18,30 i Klubhuset "Den Klorfri" i Kastrup Svømmehal, Røllikevej 4, 2770 Kastrup.

Kom og hør os fortælle om holdet, træningsformen  og de forskellige events, vi bringer på banen i løbet af sæsonen. Herudover kan du også møde vores lokale Diabetesforening og Center for Holdspil og Sundhed.

Tilmelding er ikke nødvendig - bare mød op, og tag gerne din kollega, nabo eller gode kammerat med også.

Kan du ikke komme til informationsmødet, kan du sagtens komme med på holdet. Send os en mail på kontor@kvikkastrup.dk - så får du al den information du har behov for.

Holdet starter op i uge 14 - og vi glæder os til at komme i gang.

 

Kort om holdet.

Træning: To gange om ugen i floorball (hochey) som alle kan være med til.

Events: Inden for sundhed/kost (med en kok) og to ekstra sportsarrangementer (svømning med Pernille Blume og cykling med Jesper Skibby)

Sundhedscheck: Yests i samarbejde med Center for Holdspil så vi kan dokumentere virkningen af træning og sundhedsfokus (ikke "hårde" tests - bare rolig)

Pris: Den første sæson bliver gratis. Det udgangen af december. sker hvis du træner stabilt sæsonen igennem og deltager i alle sundstjek. Kontingetet udgør 695 kr og betales umiddelbart før opstart. Men vil i bedste fald betales tilbage ved udgangen af december.